Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır

Eklenme Tarihi : 23 Mart 2013, Cumartesi - 00:59
Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır
Ayaklar en çok ihmal ettiğimiz lakin gün içinde sürekli kullandığımız organımız. Vücudumuzdaki tüm sağlık sorunları ayak

tabanımızdaki noktalardan çıkıyor. Hem sağlık hemde estetik bakımından ayaklarınıza evde uygulayabileceğiniz bir kaç bilgiyi sizlerle paylaşacağım.

- PEELİNG YAPIN!
Taze bir limon sıkın , sıktığınız limonla aynı miktarda bal alıp ikisini karıştırın. Karışımı ayaklarınıza sürüp limonun kabuğu ile ovalayın. Bal ayakları nemlendirirken limonda ölü hücrelerinizi atmanızı sağlayacaktır.

- ILIK SU İLE RAHATLATIN
Ilık su içerisine deniz tuzu gibi ayak bakımı için özel olarak kullanılan minerallerden koyun. Ayaklarınızı 10–15 dakika bu suyun içerisinde bekletin. Bu işlem günün yorgunluğunu atmanızı sağlar.

- PARAFİN UYGULAYIN
Eğer ayağınızda çatlaklar varsa; küçük bir mumu eritin ve çatlakların üzerine sürün. Bu sayede çatlaklarınız düzelir ve ayaklarınız yumuşar.

- TIRNAK BAKIMINIZI AKSATMAYIN
Ayak tırnaklarınızın boyunu fazla uzun olmayacak biçimde küt olarak kesin ardından törpüyle düzenleyin. French oje yardımı ile güzel bir görüntü elde edersiniz.

- MASAJ YAPIN
Ayak tabanınıza nemlendirici veya ayak bakım losyonları ile masaj yapın. Bu masaj sizi ağrılardan ve sinir uçlarınıza uyguladığınız baskılardan dolayı kan dolaşımınızı hızlandırır.

 

BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE - Bu haber 1037 kez okunmuştur.
Bu haberi değerlendirin / oy verin !: 7 / 10


Arkadaşına Gönder

Lütfen Bekleyiniz
Adınız:

Mail adresiniz:

Göndereceğiniz E-posta adres(ler)i ekle:

Kullanıcı yorumları

  • Hiç yorum bulunamadı ilk yorumu yazmak istermisin?

İlgili Haberler

Yeni Foto Galeriler

Yeni Videolar

Aile ilişkilerinde ileri adımlar söz konusu. Mantık çerçevesinde yaklaşımlar problemleri en aza indirecek. Birkaç gün içinde yoğun bir kalabalık arasında ciddi sevinç...
Toplam 0 oylama